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[美食天地] 哪些食物能够帮助您局部美体?

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发表于 2017-3-19 21:37:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着社会的发展,市面上出现很多的美容美体的产品,有些产品的效果也确实是不错的,但是价格确实是有一些高,其实在日常生活中是有很多的天然食物也是可以起到美容美体的作用的。

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 楼主| 发表于 2017-3-19 21:37:47 | 显示全部楼层
1、番茄
番茄大家都知道是减肥瘦身罪不可缺少的一种食物,番茄中含有丰富的食物纤维和维生素,而且还有利尿和祛酸痛的作用,所以是不可多得的减腿部和减腹部的最佳食品。
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 楼主| 发表于 2017-3-19 21:38:10 | 显示全部楼层
2、芹菜
因为芹菜中的纤维含量高,所以有助消化顺肠胃的功效,而且因为纤维含量高,所以需要咀嚼时间较长,能够起到很好的瘦脸作用,瘦身效果也很好哦。
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 楼主| 发表于 2017-3-19 21:38:29 | 显示全部楼层
3、西瓜
因为西瓜的水分含量是很大的,所以西瓜有很好的利尿作用,而且能够帮助消化,还能够消除水肿,也有很好的减肥作用。
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